6 de diciembre de 2013

PONCHE DE FRUTAS SECAS


(Bodegón. Luis Eugenio Meléndez)



(10 porciones)

Ingredientes:
• 3 tazas de frutas secas picadas
• 2 tazas de pasas
• 1 clavo de olor
• 2 rajas de canela
• 3 latas de leche condensada
• 3 latas de leche evaporada
• 2 litros de agua
Preparación:
1. Pon a hervir todos los ingredientes revolviendo de vez en cuando.
2. En cuanto hierva, baja el fuego y deja hervir otros 5 minutos sin dejar de revolver.
3. Sirve con canela molida espolvoreada.


29 de noviembre de 2013

LA MUJER SABIA



(Expectations. Alma-Tadema, 1882)


"LA MUJER SABIA EDIFICA SU CASA, PERO LA NECIA CON SUS MANOS LA DERRIBA" Proverbios 14:1.

Días antes de casarme, mi papá me dijo que meditara en este verso, pues las verdades contenidas en él me ayudarían mucho en mi matrimonio, y así ha sido.

Recientemente volví a meditar en este pasaje y a estudiarlo, y ahora quiero compartir algunas de mis notas al respecto:

La Biblia habla de dos tipos de sabiduría: La sabiduría terrenal y la sabiduría de lo alto (Santiago 3:13-17).

La sabiduría terrenal está llena de:
  • Celos
  • Ambición Personal
  • Arrogancia
  • Da lugar a confusión y a toda cosa mala

La sabiduría de lo alto es:
  • Pura
  • Pacífica
  • Amable
  • Llena de misericordia y buenos frutos
  • Sin Hipocresía

La Biblia da varias características de las personas sabias: aquellas que poseen sabiduría de lo alto, a continuación les mencionaré algunas de las que encontré en el libro de los Proverbios. La lista la mantengo abierta para ir añadiendo las que vaya encontrando al leer la Palabra. Es mi oración que las pueda desarrollar en mi vida.

Características de una persona sabia:
  • Ama a quien le corrige - Proverbios 9:8.
  • Refrena su lengua - Proverbios 10:19.
  • Gana almas - Proverbios 11:30.
  • Anda en compañía de sabios - Proverbios 13:20.
  • Imparte conocimiento - Proverbios 15:7.
  • Es pacificadora - Proverbios 16:14.

¿Tú también anhelas llegar a ser una mujer así? 

Gracias a Dios en Su Palabra encontramos cómo crecer en sabiduría:
  • Pidiéndola a Dios - Santiago 1:5.
  • Estudiando las Escrituras - Salmo 19:7.
  • Guardando sus mandamientos - Deuteronomio 4:6.
  • Escuchando la instrucción - Proverbios 8:33; 12:1.
  • Andando con sabios - Proverbios 13:20

Que Dios nos permita seguir creciendo en Su gracia y conocimiento para Su gloria.


22 de noviembre de 2013

ELIMINAR MANCHAS EN EL COBRE


(Bodegón con almirez cántaro y caldero de cobre. 1730. Chardin)

Cuando los objetos de cobre presentan manchas negruzcas, no los debe usar para preparar alimentos pues resultarían nocivos para la salud. Para eliminar estas manchas frótalas con vinagre y sal de grano, también funciona si lo haces con sal y limón, enjuaga bien y sécalos.

Hay manchas persistentes que pueden requerir el uso de químicos, úsalos conforme a las indicaciones y asegúrate de enjuagarlos muy bien antes de usarlos para preparar alimentos.


15 de noviembre de 2013

SOPA DE LENTEJAS ESTILO ÁRABE.

(* La comida de mediodía. John Frederick Lewis. 1875. Realismo. Óleo sobre lienzo. 115.6 cm. Colección particular.)


 4 porciones


Dale un exótico toque del lejano oriente tu menú semanal con esta rica receta:

Ingredientes:

·         1 ½ tazas de lentejas

·         50 g de fideos de arroz en trozos

·         1 cebolla

·         2 l. de agua

·         Sal y pimienta al gusto

·         Aceite vegetal

 
Procedimiento: 

1.       Limpia y lava las lentejas.

2.       En una olla con los 2 litros de agua pon a hervir las lentejas y los fideos con un trozo de la cebolla.

3.       Cuando las lentejas estén blandas, pica el resto de la cebolla y fríela en una sartén hasta que haya dorado.  Lícuala con ¼ de taza de agua de las lentejas.

4.       Vierte en la olla de las lentejas.

5.       Sazona y cocina a fuego medio hasta que hierva.

8 de noviembre de 2013

PARA QUE LOS NIÑOS MEMORICEN VERSÍCULOS DE LA BIBLIA


(Dos niñas leyendo en el jardín. Pierre Auguste Renoir. 1890. Impresionismo. Óleo sobre lienzo 55 x 46 cm. Colección particular.)


"¿Cómo puede el joven guardar puro su camino?
Guardando tu palabra". Salmo 119:9.


¿Sabes? Nunca será demasiado pronto para que los niños comiencen a guardar la Palabra de Dios en su memoria y en sus corazones.

Apoyar a tu hijo en la memorización de la Biblia requerirá invertir tu tiempo y creatividad, pero es una inversión necesaria y que vale la pena.

En ésta área, como en casi todas las demás, lo que mayor influencia tiene es lo que el niño ve que haces. Lo más importante es tu ejemplo. Si él ve que disfrutas en conocer más a Dios a través de Su Palabra, leyéndola y memorizándola, es casi un hecho que él  querrá hacerlo también.

Repite con ellos los versículos a memorizar, varias veces al día y también cita con frecuencia los que han aprendido con anterioridad.

Conversa sobre el significado de los versos, sus implicaciones y aplicaciones.

Ten los versículos que estén memorizando a la vista y con formas y colores atractivos para ellos.

A los más pequeños les ayuda mucho usar ademanes acompañando las palabras del texto bíblico.

Hay muchos cantos cuya letra es un pasaje de la Escritura, ¡aprovéchalos! y ¿por qué no? Tú también puedes crear bellas melodías para los que no las tienen.

Mientras hay personas que aún no tienen una Biblia en su lengua, nosotros la tenemos al alcance de nuestra mano, en diferentes formatos y en varias versiones. Valoremos ese privilegio y enseñemos a los pequeños a amar y obedecer la Palabra de Dios.

1 de noviembre de 2013

A LA FRANCESA

* Lydia in a Loge Wearing a Pearl Necklace. 1879. Óleo sobre lienzo. Museo de Arte de Filadelfia. Filadelfia. USA. Mary Cassatt.


Las consumidoras francesas, a pesar de vivir en una de las capitales de la moda, no pierden la cordura en las temporadas de rebajas. Tienen una premisa a la hora de ir de compras, y es de invertir en una prenda que les va a durar varios años, tanto por su calidad como por su estilo.

Así, sin procurarse un guardarropa extenso, las francesas son la expresión de lo chic en el vestir ¿su secreto? “Evitan las prendas muy llamativas o que son demasiado propositivas y son excelentes buscadoras de básicos. Han educado su ojo para elegir prendas que al añadirles accesorios de tendencia generan una apariencia vanguardista y a la moda, como bufandas, aretes, collares, zapatos, cinturones, bolsas”, señala Emanuele M.M. de Román, directora del Instituto de Estudios Superiores de la Moda, Casa de Francia.

En resumen, cuando de moda se trata, las francesas saben cómo invertir su dinero y evitar adquirir baratijas; cada compra es muy consciente y han hecho de la combinación de ropa y accesorios un arte que gustan de elogiar entre ellas mismas. Además tienen una arraigada cultura del cuidado de sus pertenencias, les encanta comprar prendas, joyas y bolsos muy finos o de alta calidad, a los que brindan mantenimiento de por vida y heredan luego a sus hijas, para quienes representa un verdadero honor recibirlos en custodia.

Así que antes de pensar que las grandes rebajas son la gran oportunidad que esperabas, leamos lo que dice Emanuele M.M. de Román para evitar caer en excesos:

EL DECÁLOGO DE LAS REBAJAS
Un criterio básico al momento de comprar es elegir prendas que lo hagan sentir muy cómodo, considerando su tipo de cuerpo, preferencias, necesidades, y tipo de actividades.

1.       Revise su armario y determine cuál es la prenda de su guardarropa básico que le hace falta.

2.       Saque sus prendas, extiéndalas y trate de hacer nuevas combinaciones, elija la ropa que aún es útil. Regale la que considere que ya no va a usar.

3.       Haga una lista de las prendas que le hacen falta para ir a buscarlas en las rebajas, en vez de ir a ver qué encuentra.

4.       No conviene comprar ropa llamativa que sólo se usará esta temporada, es mejor elegir colores neutros y que siempre se le vean bien.

5.       Mejor si escoge telas naturales (algodón, lino, lana) porque dejan que la piel respire y son más cómodas. Las telas de licra se adaptan bien al cuerpo y son muy resistentes.

6.       Considere el gasto que conlleva las prendas que requieren lavarse en seco.

7.       Cuídese de las ofertas. Lo que a primera vista parece ser una gran barata u oportunidad, en realidad puede no serlo. En una venta de rebajas es fácil dejarse llevar por el entusiasmo de encontrar una oferta y contagiarnos de la euforia de las demás personas en la tienda.

8.       No se vaya con la finta. Los letreros con palabras como barata, descuento, oferta nos dan la idea de ahorro, así que primero averigüe el precio anterior y aún con la rebaja vale la pena comprarlo.

9.       La ganga no es lo que paga sino lo que se lleva. Si una prenda llama su atención considere primero si realmente la necesita, si va con su personalidad, si le favorece, pues aunque sea una muy buena oportunidad, de qué le sirve si no cumple con lo mencionado.

10.   La calidad perdura, el precio se olvida. Es mejor comprar una prenda básica, clásica y de buena calidad, en lugar de tres o más de mediana calidad. Si piensa en el número de veces que puede usar una prenda de calidad, verá que hizo una buena inversión y no se arrepentirá.



Información obtenida de la "Revista del consumidor" número 383, enero 2009.


25 de octubre de 2013

SOY RESPONSABLE DE MIS ACCIONES

(On the heights. Curran. 1909.)


“Porque por gracia habéis sido salvados por medio de la fe, y esto no de vosotros, sino que es don de Dios; no por obras, para que nadie se gloríe.

Porque somos hechura suya, creados en Cristo Jesús para hacer buenas obras, las cuales Dios preparó de antemano para que anduviéramos en ellas”. Efesios 2:8-10. 

Me gusta mucho este pasaje de Efesios porque muestra con claridad el lugar que tienen las buenas obras en la vida de un hijo de Dios: Las buenas obras no pueden salvarnos, pero sí son resultado y evidencia de nuestra salvación. 

Son importantes, entre otras cosas, porque con ellas podemos hacer que callen los enemigos del evangelio y que glorifiquen a Dios (Ti. 2:7-8; 1 P. 2:12); por otro lado, si los incrédulos ven constantes obras reprobables en nosotros, tendrán argumentos en abundancia que los animarán a hablar mal no sólo de nuestra persona, pero de Dios mismo. Por eso es necesario que seamos congruentes y obremos de acuerdo a lo que decimos creer. 

Si participamos en obras que la misma Palabra de Dios condena como hablar mentira, decir malas palabras, desobedecer a los padres, faltar el respeto a nuestro cónyuge, vestir provocativamente, chismear, cometer fraude, dar soborno, etc., estamos siendo de tropiezo y propiciando la deshonra del nombre de Dios. 

Hacer buenas obras no es una opción, es una instrucción directa a los creyentes que se encuentra en repetidas ocasiones en la Biblia, dirigida tanto a la totalidad como a grupos específicos de la iglesia, por ejemplo:

- A las mujeres (2 Ti. 2:10).

- A los jóvenes (Ti. 2:6-7).

- A los ricos (1 Ti. 6:18).

- A la iglesia en persecución (He. 10:24).

- A todo el pueblo de Dios (Ti. 2:14). 

Y por si necesitáramos más ánimo para hacer buenas obras, tenemos que éstas ¡serán recompensadas! 

“Porque es necesario que todos nosotros comparezcamos ante el tribunal de Cristo, para que cada uno reciba según lo que haya hecho mientras estaba en el cuerpo, sea bueno o sea malo”. 2 Corintios 5:10

El tribunal del que está hablando Pablo en este versículo, no es para determinar nuestro destino eterno, aquí les está hablando a personas salvas (compara éste pasaje con 1 Co. 3:13-15). En griego se usa la palabra 'bema' que en el contexto se refiere a la plataforma en la que los atletas eran premiados. 

“He aquí yo vengo pronto, y mi galardón conmigo, para recompensar a cada uno según sea su obra.” Apocalipsis. 22:12. 

Todas nuestras acciones serán evaluadas. 

El juicio de éstas obras no incluye nuestros pecados porque éstos ya fueron perdonados Ef. 1:7. Se refiere a la distinción entre las actividades vanas, que no tienen valor eterno, y las buenas obras que trascienden a eternidad y serán recompensadas, ¡invirtamos en ellas! 

¿Cómo puedes prepararte para hacer buenas obras? Éstas son el resultado de la obra del Espíritu Santo en nuestra vida. Él usa la Verdad contenida en las Escrituras. La Biblia contiene la totalidad de la Verdad divina necesaria para la vida y la piedad. Conócela y obedécela. 

“Toda la Escritura es inspirada por Dios, y útil para enseñar, para redargüir, para corregir, para instruir en justicia, a fin de que el hombre de Dios sea perfecto, enteramente preparado para toda buena obra”. 2 Timoteo 3:16.

18 de octubre de 2013

SOY RESPONSABLE DE MIS PENSAMIENTOS

(On the heights. Curran. 1909.)


Esta es la segunda de las 5 áreas de las que veremos que somos responsables delante de Dios.


MIS PENSAMIENTOS



“No os adaptéis a este mundo, sino transformaos por medio de la renovación de vuestra mente, para que verifiquéis cuál es la voluntad de Dios: lo que es bueno, aceptable y perfecto". Romanos 12:2.


No nos acomodemos al sistema de pensamiento, creencias y valores de éste mundo dominado por Satanás (2 Co. 4:4). La Biblia nos dice que debemos renovar nuestra mente, y esto lo podemos hacer sin mayor complicación: El Espíritu Santo cambia nuestra manera de pensar mediante el estudio y la meditación constante de la Palabra de Dios y nuestra obediencia a ella (Sal. 119:11; Jn. 17:17).


Ya hay bastante deshonestidad, injusticia, inmoralidad, enemistad y cosas de mala reputación  en nuestro medio como para que voluntariamente nos expongamos a más de eso en lo que decidimos ver (revistas, telenovelas, películas) y oír (chismes,  letras de canciones nocivas, conversaciones vulgares). Si lo hacemos, estamos siendo irresponsables de la instrucción que Dios nos da en cuanto a en qué debemos ocupar nuestra mente:

"Por lo demás, hermanos, todo lo que es verdadero, todo lo digno, todo lo justo, todo lo puro, todo lo amable, todo lo honorable, si hay alguna virtud o algo que merece elogio, en esto meditad". Filipenses 4:8.


El fin NO justifica los medios. En la vida cristiana el medio sí importa; a los fines de Dios se llega a la manera de Dios. No tenemos que ver un montón de horas de mentiras, inmoralidad, fornicación, y otra basura en una telenovela hasta llegar al final donde los “buenos” ganan. No nos engañemos. Nuestra responsabilidad es cuidar lo que entra a nuestra mente.


¿Cómo podemos decir que amamos a Dios y escuchar con agrado groserías y palabras que van en contra de lo que Él ha establecido? 

Amiga: Si crees que escuchar música con lenguaje vulgar y sentencias contrarias a la Verdad no afecta tu andar cristiano, eso mismo constituye una prueba de que sí lo hace: poco a poco pero de manera efectiva te ha llevado a un punto en el que no te das cuenta lo nocivo de sus letras… O peor aún: Sí te das cuenta, y no te importa.


¿Has escuchado a personas que tropiezan una y otra vez con el mismo pecado y con actitudes que no pueden cambiar? Yo también y la mayoría de las veces es porque no dejan que el Espíritu Santo tome las riendas de su vida, lo tienen contristado al estar llenando sus mentes constantemente de información nociva y casi nada de la Palabra de Dios.


Si eres tú quien se encuentra luchando contra deseos carnales y cayendo una y otra vez, examínate: ¿Regularmente estás llenando tu mente con información de revistas superfluas que sólo hablan de sexo, materialismo, chismes y cómo verte más deseable para los hombres? ¿Te expones voluntariamente a programas de televisión o películas que no edifican y en cambio exaltan estilos de vida contrarios a la Palabra de Dios? ¿Escuchas y cantas sentencias que van en contra de la Verdad? ¿Tus amistades no tienen temor de Dios y en su compañía relajas tus estándares cristianos? Si es así, arrepiéntete y acude a Dios con corazón contrito y humillado pidiéndole de Su gracia que es salvadora y santificadora, y no llenes más tu mente con cosas de la carne.  


Porque los que viven conforme a la carne, ponen la mente en las cosas de la carne, pero los que viven conforme al Espíritu, en las cosas del Espíritu.

Porque la mente puesta en las cosas de la carne es muerte, pero la mente puesta en el Espíritu es vida y paz;

Ya que la mente puesta en la carne es enemiga de Dios, porque no se sujeta a la ley de Dios ni puede hacerlo, y los que están en la carne no pueden agradar a Dios. Sin embargo, vosotros no estáis en la carne sino en el Espíritu, si en verdad el Espíritu de Dios habita en vosotros. Pero si alguno no tiene el Espíritu de Cristo, el tal no es de El”. Romanos 8:5-9.

Así que, con ayuda de Dios, pongamos la mente en las cosas del Espíritu; hacer esto va más allá de leer la Biblia, implica estudiarla, meditar en ella y  obedecerla. Conforme lo hagamos, seremos transformadas a la imagen de Cristo, nuestro Señor y Salvador.

11 de octubre de 2013

SOY RESPONSABLE DE MIS MOTIVACIONES

(On the heights. Curran. 1909.)

Cuando era niña mis padres me asignaron responsabilidades que se iban incrementando conforme crecía, hacer mi cama, mantener aseado mi cuarto, apoyar a mi mamá en ciertas tareas de la casa, estudiar y aprender, llegar a la hora indicada, etc. Cuando era irresponsable, enfrentaba una consecuencia que no me agradaba, pero que ahora agradezco pues la comprendo como muestra del cuidado y amor de mis padres.

Así como nuestros padres terrenales nos asignan responsabilidades, también lo hace nuestro Padre celestial.

En las últimas semanas he estado estudiando un poco sobre el tema y hasta ahora he encontrado 5 áreas específicas de las que somos responsables ante Él, claro que hay más, y sé que con el tiempo, conforme vayamos obedeciendo, Dios nos las irá mostrando a cada una de nosotras; por lo pronto te comparto éstas cinco:


Soy responsable de:
 
·         MIS MOTIVACIONES
·         MIS PENSAMIENTOS
·         MIS PALABRAS
·         MIS ACCIONES
·         MIS ACTITUDES

Me gustaría platicar contigo sobre la primera responsabilidad. La siguientes semanas compartiré las demás.


MIS MOTIVACIONES

“Entonces, ya sea que comáis, que bebáis, o que hagáis cualquier otra cosa, hacedlo todo para la gloria de Dios”. 1Corintios 10:31.

Somos responsable de obedecer esa instrucción de Dios y cuidar nuestras motivaciones.

¿Qué te motiva para hacer lo que haces?

Nuestra motivación principal debe de ser que Dios sea glorificado.

La Biblia nos muestra con claridad cómo podemos llevar esto a cabo:

“En esto es glorificado mi Padre, en que deis mucho fruto, y así probéis que sois mis discípulos”. Juan 15:8.

"Mas el fruto del Espíritu es amor, gozo, paz, paciencia, benignidad, bondad, fidelidad, mansedumbre, dominio propio; contra tales cosas no hay ley.

Pues los que son de Cristo Jesús han crucificado la carne con sus pasiones y deseos.

Si vivimos por el Espíritu, andemos también por el Espíritu." Gálatas 5:22-25.

Al andar en el Espíritu, es decir, en obediencia a las Escrituras, el Espíritu Santo producirá en nosotras fruto para la gloria de Dios.


Que la actividad que planeamos o llevamos a cabo no esté motivada por nuestra carne.

Una guía para identificar un motivo carnal se encuentra en la lista que hace el apóstol Pablo de los frutos de la carne en Gálatas 5:9. Ningún deseo impuro, venganza, enemistad, celos, enojo, rivalidad, ni cosa semejante debe ser nuestra motivación al obrar.

Aquí quiero hacer un paréntesis para llamar tu atención sobre un punto específico: la soberbia. Si hacemos algo para recibir reconocimiento, ¡cuidado! No es bueno pretender robar aunque sea un poco de la gloria de Dios (Hch. 12:23). 

Debemos reconocer que somos lo que somos por la gracia de Dios (1 Co. 15:10). 

No hay algo bueno en nosotros que no haya sido puesto ahí por Él (Stg. 1:17), entonces ¿cómo podemos pretender recibir el reconocimiento por ello? Siempre, siempre, siempre demos las gracias y el reconocimiento a Dios.

Podemos engañar a los demás con nuestras aparentes “buenas obras”, ellos no sabrán si están motivadas por algo incorrecto; pero no podemos engañar a Dios, Él ve el corazón (1S 16:7): Él sabe nuestras intenciones detrás de nuestras acciones.


"No os dejéis engañar, de Dios nadie se burla; pues todo lo que el hombre siembre, eso también segará.
Porque el que siembra para su propia carne, de la carne segará corrupción, pero el que siembra para el Espíritu, del Espíritu segará vida eterna" Gálatas 6:7-8.

4 de octubre de 2013

ENSALADA DE MANZANA Y COL


6 Porciones

Ingredientes:
  • 1 manzana roja cortada en cubitos
  • 2 tz. de col rebanada
  • 1 tz. de uvas verdes
  • 2 tallos de apio
  • 250 g. de queso panela cortado en cubos
aderezo:
  • 3 cucharadas de yogur natural
  • 1 cucharada de jugo de limón
  • 1 cucharadita de miel de abeja

1. Mezcla en un tazón o ensaladera todos los ingredientes de la ensalada.
2. Mezcla todos los ingredientes para el aderezo.
3. Baña la ensalada con el aderezo al servirla en el plato.

27 de septiembre de 2013

LIMPIADORES FACIALES

(* Muchacha vertiendo perfume. Anónimo Romano)

Hay dos cosas que se eliminan al limpiar el cutis: la suciedad y las células muertas, por lo que la limpieza es básica para tener un cutis de apariencia saludable.

Una abuela sabia y hermosa dijo: "Nunca te vayas a la cama enojada con tu marido, y tampoco sin limpiarte la cara."


Limpiador de aguacate (pieles extremadamente secas)

Este limpiador no es de uso diario.


Haz una pasta de aguacate y aplícalo en tu piel. Frota durante algunos minutos. Retira con un algodón.

El hueso del aguacate bien lavado sirve para dar masaje. Pásalo con movimientos rotatorios por toda tu cara.



Jabón de avena (pieles grasas)

Es bueno para pieles grasas ya sea que lo compres o que lo prepares con la receta que daré a continuación:

Pon la ralladura de 1/4 k de jabón neutro en un refractario con agua fría suficiente para cubrirla. Ponlo en baño maría a fuego lento. Una vez que se haya disuelto en el agua agrega 125 g de harina de avena. Mezcla bien. Retira del fuego y deja enfriar. Vierte en moldes para jabón o dale la forma que prefieras y deja que endurezca.

20 de septiembre de 2013

¿CÓMO CURAR TU OLLA DE PRESIÓN?

(*Cocina alpina. Ernst Ludwig Kirchner. 1918. Expresionismo. Óleo sobre lienzo. 120 x120 cm. Museo Thyssen-Bornemisza.)
Las ollas deben curarse para eliminar posibles residuos de fabricación, y las ollas de presión no son la excepción.
 
Es un proceso muy fácil y dejará tu olla lista para cocinar ricos platillos.

 
Procedimiento:

Limpieza:

·         Lava perfectamente cada parte de tu olla con jabón y agua caliente.

·         Enjuaga con agua tibia.

·         Seca bien.

Para curar tu olla:

·         Vacía agua hasta 2/3 partes de la olla.

·         Agrega 250 ml de vinagre, ½ barra de mantequilla y ½ cebolla.

·         Pon a hervir en tu olla a presión normal por 45 min. siguiendo las instrucciones de uso.

·         Vuelve a lavar tu olla.
 

¡Listo! Puedes comenzar a cocinar alimentos en tu olla de presión ahorrando tiempo y energía.

6 de septiembre de 2013

¿QUÉ PIENSAS?

(* Mujer pensativa. P. Pruna. 1947.  Realismo. Óleo sobre tela 116 x 88 cm. Colección particular.)

Por lo demás, hermanos, todo lo que es verdadero, todo lo honesto, todo lo justo, todo lo puro, todo lo amable, todo lo que es de buen nombre, si hay virtud alguna, si algo digno de alabanza, en esto pensad”. Filipenses 4:8.


¿En qué ocupas tu mente?

La instrucción de Dios es perspicua. No tenemos excusas, seamos diligentes para obedecerla y pidamos de Su gracia para lograrlo.

En Filipenses Dios dice que debemos pensar en 

·        Lo verdadero: Lo único verdadero está en Dios (Jn. 14:6; Ef. 4:21) y todo lo que Dios nos ha querido revelar de Él está en Su Palabra, que es la Verdad (Jn. 17:17).

·        Lo honesto: El significado más cercano a la palabra en griego, sería 'digno de respeto'. Hay muchas cosas que nos rodean que son profanas, indignas y a las que les dedicamos varias horas a la semana (no sólo hablo de telenovelas y otros programas de televisión que muestran conductas en franca oposición a los principios bíblicos), si algo NO es admirable ni merece nuestra alabanza no hay que concentrarnos en ello.

·        Lo justo: No de acuerdo a la “justicia” humana, sino de acuerdo a los estándares de Dios, a Su santidad.

·        Lo puro: La inmoralidad no debe tener lugar en nuestro pensamiento. A veces permitimos programas, películas o lecturas que no muestran escenas inmorales explícitas pero las dejan “a la imaginación”, convirtiéndose en una tentación que nos puede llevar a pecar si damos lugar a pensamientos inmorales. ¡Cuidado con tu imaginación! (Mt. 5:28).

·        Lo amable: No nos concentremos en los defectos de las otras personas, tampoco en lo desagradable de nuestras circunstancias. Pongamos nuestra atención en lo amable: lo que tenga bondad y sea agradable.

·         Lo de buen nombre: Es decir, en lo que sea honorable, en lo que tenga buena reputación.


·         Lo que tenga virtud: Esto es, excelencia moral de acuerdo con la santidad de Dios.

·         Lo que merezca elogio: ¿Quién más digno de elogio y alabanza que Dios? Todo lo relacionado con la divinidad es digno de elogio y de nuestra meditación constante.


Meditar en Dios, Sus atributos y Su obra, nos llevará a una actitud de alabanza y gratitud a Él, acrecentará en nosotros el deseo de conocerlo y obedecerlo, y conforme lo hacemos, Su Espíritu nos va transformando más a la imagen de nuestro Señor Jesucristo para Su gloria.

No nos acomodemos al sistema de pensamiento, creencias y valores de éste mundo dominado por Satanás (Rom. 12:2; Co. 4:4). La Biblia nos dice que debemos renovar nuestra mente, y esto lo podemos hacer sin mayor complicación: El Espíritu Santo transforma nuestra mente conforme estudiamos, meditamos y obedecemos Su Palabra (Sal. 119:11; Jn. 17:17).